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耶稣的祈祷生活
 

       耶稣在传教生活中，常常忙到抽不出时间吃饭，但是祂无论怎样地忙碌，总是能找出时间来和天父交谈。耶稣的祈祷就如同工作，不可缺少地成为祂生活中的重要部分。耶稣的祈祷源于祂对天父的爱，祂谦逊、信赖地把自己交托在天父的意愿之中。耶稣的每一句话、每一个眼神、每一个动作，皆显示出祂和天父的密切交往。祂生命中每一刻都是与父同在，都生活在与天父的共融中。
 

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耶稣启示祈祷的真谛
 

       耶稣面对苦难时，警醒自己的门徒要醒悟祈祷，免陷于诱惑。因为心神固然切愿，但肉体却软弱。耶稣教导我们对天父的祈求，要拥有子女的胆量！祈祷不在于经文的多或少而在于心。祈祷还要有内在的准备，用简单、通俗、平常的话、恭敬收敛的心神，靠着信德不断地耐心祈祷。当我们的祈祷与耶稣的祈祷合而为一时，父所赐给我们的另一位护卫者——真理之神，就会永远与我们同在。

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天主经
 

       天主经，是耶稣亲自授给我们的祷文：“我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。阿们”。
  

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“天主经”释义

       “阿们”是经文的结语，意思是：“是，上主”或者“盼望是这样”，用作经文的结束时，求天主俯听我们祈祷中的意愿。天主经中的圣名、天国、粮食、宽恕，都是在有信德的条件下才具有意义。透过信德，我们才能称天主为父，作传报的使者，成为天国的工具；当我们以“天主经”祈祷时，表示愿意接受天主永恒计划，使其呈现在这世界上。愿现世的你我成为天主的工具，促进天国的早日实现。

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耶稣教我们祈祷
 

       我们在诵念天主经时，要关心、明白祂的心意，继而讲出自己物质和精神上的需要，求天父帮助和照顾。所以我们要怀着子女对父亲的尊敬和依靠的心情与天父交谈。每个人该寻找最合适自己的方式，不拘于何种场所、姿势。念经祈祷只是工具，充满爱才是祈祷的心态，这样在任何事上就能以信德对天主不断地说：“是”！和耶稣一起向天父祈祷，感受天主的临在及祝福，让我们在天主内继续着生命的旅程。